SCHMERZFREI und ENTSPANNT: Schulter Nacken 2.0 á la CANTIENICA®

12 Minuten ohne Ausrede! Das machst du jeden Tag. Dann gehören Verspannungen im Nacken oder womöglich auch deine Kopfschmerzen der Vergangenheit an. Meine Lieblings-Fusion aus Physiotherapie, CANTIENICA® und Alexander Technik.
Trainingsbeginn Minute 0.33 !
Modell: Annika.