Warum sagt einem niemand, was Du einem sagst? Warum hat mich noch nie jemand so behandelt? Ich hätte mir Jahre an Schmerzen ersparen können hätte ich Dich früher gefunden.
Oxygen advantage®
Richtig atmen ist magisch. Es macht gelassen, gesunder und energetisiert.
Warum richtig atmen so wichtig ist
Der Mensch kann sechs Wochen lang ohne Nahrung, eine Woche ohne Wasser, aber nur wenige Minuten ohne Luft auskommen. Richtig atmen ist lebenswichtig.
Deine Zellen brauchen Sauerstoff, um Energie zu produzieren. Ohne Energie würdest du sterben! Nur richtig atmen bringt genug Sauerstoff in die Zellen. Das Gegenteil von richtig atmen ist Überatmen, also zu tiefes oder zu schnelles Atmen.
Es wird immer gesagt, CO₂ sei ein Abfallgas und Gift! Aber nur mit genug CO₂ im Blut gelangt genug Sauerstoff in die Zellen und der Körper kann entspannt Energie produzieren. Denn was viele nicht wissen ist: Der eingeatmete Sauerstoff klebt an den Blutkörperchen. Damit er in die Körperzellen gelangt, muss sich der Sauerstoff von ihnen lösen. Das übernimmt das CO₂, das vom Körper selbst produziert wird. Atmest du zu viel CO₂ aus, passiert das nicht. So entsteht ein zellulärer Sauerstoffmangel: Du hast zu wenig Energie für alles, bist müde, hast das Gefühl, die Zeit rast. Du bist häufiger krank und kannst dich schlechter erholen. Du bist gereizter als nötig. Das Abnehmen könnte dir schwerfallen. Du übersäuerst.
Richtig atmen verbessert dein Leben dauerhaft und nachhaltig.
Richtig atmen – deine Vorteile
Nicola, nach der ersten Atemsitzung war ich tiefenentspannt. Nach 6 Wochen Training zu Hause war mein hoher Blutdruck dann ohne Medikamente normal. Wow, die zwei richtig atmen-Sitzungen haben sich sowas von gelohnt!
| Simone M., Ellwangen
Mein Know-How – Dein Mehrwert
Ich habe mein Atemtraining bei Nicola mit dem Relaxator vertieft und war nach einiger Zeit erstaunt, dass ich innerlich so ausgeglichen wurde. Ich nutze den Relaxator nur nebenbei, 10-20 Minuten täglich. Es muss ganz schön was passieren, dass ich mich noch aufrege. Es ist der Hammer.
Daniel S.
· Kreßberg
Ich habe mir während meiner starken Grippe mein Fieber weg und mich gesund geatmet. Das war meine Rettung! Danke, Nicola!
Stefanie
Eine Stunde bei Dir bewirkt Wunder!
Yvonne
· Kreßberg
Nicola hat mir beigebracht, wie ich durch Atmen mit Lufthunger meinen Puls und Blutdruck senken kann. Und ihr CANTIENICA®-Wissen hat mir geholfen, meine skoliosebedingten Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen. Ich kann sie nur empfehlen, egal ob Personal- oder Gruppentraining!
Simone
· Ellwangen
Nicola hat viele Menschen zu mehr Lebensqualität begleitet.
Bist du bereit?