Achte auf deine Gedanken und Gefühle, denn sie werden Worte und Haltung.
Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Körper, deine Gesundheit und Dein Charakter. All dies wird Dein Schicksal.
Gefühle und Psyche sind so untrennbar miteinander verbunden, wie sie mit dem Körper verbunden sind. Faszien und Körperchemie reagieren auf jeden Gedanken und auf jedes Gefühl. Atem und Haltung beeinflussen direkt deine Gefühle- und deine Gedanken. Über die Zeit, durch die Wiederholung der immer gleichen Muster, formst du dich und dein Schicksal. Unbewusst. Aber mit zunehmendem Alter immer sichtbarer.
Ich zeige dir, wie du über Gefühle, Gedanken, Atmung und Haltung verändern kannst, was für dich in deinem Leben noch nicht ganz stimmt. Möchtest du eine Transformation, die von innen nach außen geht und bist bereit, all-in zu gehen? Ich zeige dir, wie du unnötig gewordene Muster durchbrechen kannst, um Raum für das zu erschaffen, was du dir wirklich-wirklich wünschst. Diese Transformation ist nicht immer einfach. Aber sie lohnt sich. Du wirst gelassener, selbstbewusster, bekommst einen größeren Selbstwert. Durch konsequentes dranbleiben, haben Menschen ihre Gesundheit und Aussehen dramatisch verbessert.
Die psychoemotionale Anatomie ist ein kraftvoller Baustein der Wundervoll-Angebote und integraler Teil des intelligenten Körpertrainings.
Laut der WHO ist ein „falscher Lebensstil“ Ursache für 71% aller jährlichen Todesfälle weltweit. Ein falscher Lebensstil drückt sich aus in:
Die entscheidendste Beziehung im Leben ist die, zu dir selber. Erkenne über die Psychoemotionale Anatomie, was dir entspricht und wie du eine neue, liebevolle Beziehung zu dir aufbauen kannst. Entwickle neue, bessere Gewohnheiten.
Deine Fähigkeit, dich mit Emotionen, Gedanken, Atemtechniken, Haltungen, Entgiftung und der passenden Ernährung auszustatten, bestimmt, wie lange und wie gut dein Leben ist. Erlebe, wie Körper und Psyche als Einheit funktionieren. Ich zeige dir wie! In den Videos unten bekommst du einen Einblick.
Wachstum findet immer außerhalb der Komfortzone statt und geht viel leichter mit Begleitung. Lass uns gemeinsam deine Grenzen sprengen und deine Wurzeln vertiefen.
Ich bin in mir nur so erfüllt, weil ich gezielt body-mind und soul nutze. Willst du zielgerichtet Handeln und nicht länger Umwege gehen? Let’s go!
Und es in deinem Leben Dinge gibt, die bisher einfach nicht funktioniert haben. Und du damit aufhören möchtest, um deine kostbare Lebenszeit mit Besserem zu nutzen.
Du bist bereit für eine body·mind·spirit Transformation. Du bist bereit, den Dingen auf den Grund zu gehen.
Unser Weg beginnt mit einem gemeinsamen Gespräch.
Deine Fähigkeit, dich mit Emotionen, Gedanken, Atemtechniken, Haltungen, Entgiftung und der passenden Ernährung auszustatten, bestimmt, wie lange und wie gut dein Leben ist. Erlebe, wie Körper und Psyche als Einheit funktionieren. Ich zeige dir wie!
Hier findest du bald einige Videos zum Thema.
Folgende Methoden zur Psychoemotionalen Anatomie nutze ich untere anderen:
Nicola! Es ist kaum zu fassen. Ich habe seit 2 Monaten keine Neuralgien mehr, ich bin innerlich gelassen und kann Dinge annehmen, die mich früher gestresst haben. Und die tiefen OP-Narben aus meiner Jugend sind weich und gelöst. Ich war schon bei vielen Therapeuten, aber das, was du machst, ist sehr besonders, es grenzt an Wunder! Einfach nur gut.
Mein Mann meinte neulich: Du bist eine andere Person, wenn du aus dem Training kommst. Vorher bist du missgelaunt und eingesunken, danach bist du aufrecht, sexy und glücklich.
Seit meinem CANTIENICA®/nbody Training bin ich (körper)glücklich:
Mindestens 24 Stunden lang nach dem Training bin ich einfach glücklich. Es ist unfassbar. Das kannte ich vorher nicht. Dabei habe ich vorher 10 Jahre lang Yoga gemacht. Und darum komme ich jetzt zwei Mal pro Woche zum Training.
Ich war vor dem Training bei Nicola bei drei anderen CANTIENICA ® Trainerinnen, und mittlerweile finde ich dass Nicola die Beste geworden ist. Ihre ständige Weiterentwicklung macht sich in den Kursen bemerkbar und es ist schön, dass zu erfahren.
Nach meiner zweiten Gruppenstunde konnte ich frei und leicht stehen. Das ging schon ewig nicht mehr. Ich war sehr überrascht und begeistert
Meine langjährigen Rückenschmerzen sind fast weg. Und wenn mal wieder was kommt, trainiere ich sie mir einfach wieder weg. Es ist fantastisch.
Ich bin total glücklich über die Aufrichtung meiner Brustwirbelsäule innerhalb eines Jahres. Nicolas angenehme Stimme motiviert mich. Im Alltag habe ich mir angewöhnt, mir Bilder und Sätze aus dem Training in Erinnerung zu rufen. Sie helfen sehr von innen heraus aufgerichtet zu sein.
Ich war so überrascht! Nicola hat mir in der Gruppenstunde geholfen, meine linke Hüfte zu entspannen. Zu Hause habe ich gemerkt, dass ich, analog zur Hüfte, plötzlich meinen Kiefer frei bewegen konnte.
Nicola hat viele Menschen zu mehr Lebensqualität begleitet.
Bist du bereit?
Der Wundervoll-Insider erscheint einmal im Monat und informiert dich rund ums WUNDERVOLL-Angebot. Du bekommst die aktuellen Termine. Außerdem schickt Nicola dir Audios mit Meditationen, Trainingsvideos sowie inspirierende Tipps, die du sonst nirgends bekommst.