Die Wohlfühl-Transformation

Herzkohärenz & Energieboost

Huhu,
schön, dass du da bist!

Bereit für diese kurzen aber umso kraftvolleren Boost für dein Wohlbefinden?

Dann hast du gefunden, was du suchst!
WELCOME TO Herzkohärenz und Energieboost!

Es ist eine meiner Lieblingsübungen (eigentlich Meditation, aber ich mache sie oft während anderer Aktivitäten), mit der ich es mir täglich gut gehen lasse. Denn ich denke: Alles im Außen bedeutet gar nichts, wenn ich nicht bereit bin, innerlich zu genießen!

Herzkohärenz für dich

Unten findest du drei Aufnahmen von ca. 1 min Länge, in denen du die einzelnen Schritte der Übung erlernst.
An vierter Stelle findest du die komplette Übung. Mache erst Schritt 1-3 je einmal und nutze ab dann die komplette Übung. Mache sie täglich mindestens einmal, damit das Wohlbefinden vom Herzkohärenz-Zustand für dich zu Normalität wird.

Und jetzt: Viel Freude damit!

Herzkohärenz & Energieboost Schritt 1
Herzkohärenz & Energieboost Schritt 2
Herzkohärenz & Energieboost Schritt 3

Bereit für die komplette Übung! Lade sie dir runter, damit du sie jeden Tag greifbar hast.

Herzkohärenz & Energieboost komplett

Machst du die Übung oft, wird der Zustand ein Teil von dir.
Daher habe ich eine Challenge für dich: Nutze diese Übung 30 Tage und wir revolutionieren wir dein Wohlbefinden spürbar und machen es zu etwas Alltäglichen 💪

Beginne jetzt und transformiere Dein Leben, Schrittchen für Schrittchen!